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你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于吹奶了有硬块怎么消除，吹奶了怎么办这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、首先，马宝要对自己有信心，不要被家人，尤其是婆婆的语言告知，以为自己真的奶水少，喂不饱宝宝。只要你是宝妈，就有奶给宝宝吃。

2、母乳喂养婴儿意味着喂养更多。每次喂它都能刺激奶源的增长。不要怕没奶，就喂，越喂越多。奶越少越要勤喂。

3、每次喂宝宝的时候，不要盯着看。两边都要喂，两边都要同时刺激。如果只喂一边奶，那同时就没有奶了。

4、本来马宝的奶水就不多，所以每次喂奶的时候，她都要把所有的奶水都吸出来。不要留一点，也不要怕吸。下一餐就没有奶喂了，吸完才能更好的促进乳汁分泌。

5、有些宝妈在哺乳期减肥。美貌当然重要。宝宝的健康重要吗？哺乳期给宝宝喂奶怎么减肥？如果不能不断减肥，就要补充足够的营养，多吃催乳的食物。

6、不要以为牛奶不够就急着加奶粉。加了一段时间奶粉，宝宝有了新的口粮，他也不在乎母乳了。我不想再吸了，马宝的奶会越来越少。不加奶粉，宝宝自然会多吃奶。

以上就是吹奶了怎么办这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。